Витамин D и рак молочной железы: есть ли взаимосвязь?

Витамин D и рак молочной железы

Еще в 1940-х годах учеными была установлена такая закономерность — заболеваемость раком кожи выше у тех, кто чаще прибывает на солнце, а частота выявления других раков у этой категории лиц, включая рак молочной железы, ниже. С тех пор стало понятно, что низкая заболеваемость онкологией обусловлена адекватным уровнем витамина D (вырабатывается в организме за счёт его образования в коже при нахождении на прямом солнечном свету). На данный момент существуют убедительные доказательства того, что хронический дефицит витамина D связан с высоким риском развития в будущем онкологических заболеваний.

Связь между витамином D и онкологией

Как показывают исследования, в 75% случаев у женщин с раком молочной железы выявляется дефицит витамина Д. Опубликованные в 2018 году результаты метаисследования показали, что у женщин с адекватным уровнем витамина D в крови вероятность выявления рака молочной железы ниже. Более того, у тех, кто прошёл лечение по поводу рака молочной железы, вероятность возвращения болезни ниже, если уровень витамина D находится в нормальном диапазоне.

Метаанализ 56 исследований, проведённый в 2014 году, показал, что включение в рацион дополнительного витамина D связано с 12-процентным снижением риска смерти от любого вида рака.

Узнать больше: Дефицит витамина D, симптомы, способы его лечения и предотвращения

Витамин Д и эстрогены

Известно, что эстроген стимулирует рост большинства видов раковых опухолей молочной железы. Таким образом, гиперэстрогенемию связывают с повышенным риском развития рака молочной железы. Не зря раннюю менархе (до 12 лет), позднюю менопаузу (после 55 лет) и ожирение (в крови женщин с избыточным весом более высокое содержание эстрогена, поскольку жировые клетки вырабатывают гормон) рассматривают, как одни из основных факторов риска данного заболевания.

Было установлено, что пищевые добавки, содержащие витамин D, могут противодействовать канцерогенным эффектам эстрогена.

В исследовании, проведенном в 2015 году, было установлено, что прием пищевых добавок с витамином D снижает риск развития рака груди на 26% (в исследовании принимали участие 57000 женщин, находящихся в постменопаузе). Одним из примечательных моментов данного исследования является то, что антиканцерогенный эффект наблюдался и у тех женщин, которые принимали заместительную гормональную терапию, содержащую эстроген. (Применение заместительной гормональной терапии резко снизилось после 2002 года, когда было подтверждено в одном крупном исследовании, что такая терапия увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака молочной железы).

Согласно исследованиям in vitro на клетках опухолей молочной железы, активная форма витамина D подавляет экспрессию ароматазы, что приводит к снижению выработки эстрогена. Витамин D также снижает количество рецепторов эстрогена на культивируемых раковых клетках. Это, в свою очередь, делает их менее чувствительными к сигналам гормона, стимулирующим развития онкологического процесса.

Узнать больше: Дефицит витамина Д

Источники витамина D

На данный момент рекомендуемая суточная норма витамина D для людей в возрасте от 1 до 70 лет составляет 600 МЕ. Такая же норма и для беременных женщин. Лица старше 70 лет должны получать 800 МЕ.

Жирные сорта рыбы, такие как сардины, лосось и устрицы — отличный источник витамина Д. Пищевые добавки — еще один способ увеличить уровень потребления витамина D.

Неактивные формы витамина D также синтезируются в организме и хранятся в основном в коже. Под действием ультрафиолетового излучения неактивная форма переходит в активную.

Активность синтеза витамина D в коже варьируют от человека к человеку. Не существует универсальной нормы продолжительности пребывания на солнце, и многие из нас получают недостаточное количество ультрафиолета, чтобы организм синтезировал необходимое количество витамина. Применение солнцезащитного крема обычно не мешает синтезу витамина Д. При любых обстоятельствах лучше ограничить время нахождения на солнце, так как чрезмерное пребывание на солнце чревато развитием рака кожи.

Определение уровня в сыворотке крови 25(OH) D — лучший способ узнать, как у вас обстоят дела с витамином D. Доктор может порекомендовать использовать пищевые добавки, содержащие витамин Д, чтобы достичь нормального диапазона, который колеблется в пределах от 30 до 45 нг/мл. Обычно суточная доза дополнительного витамина D3 (приблизительно от 1000 до 2000 МЕ/день) способна поддерживать уровни витамина Д в крови, находящееся в этом диапазоне.

  1. Rosoncoweb.ru Тишова Юлия Александровна. Витамин D и рак: есть ли взаимосвязь? 22.01.2020
  2. Binkley N, Novotny R, Krueger D, et al. Low vitamin D status despite abundant sun exposureJ Clin Endocrinol Metab 2007
  3. Krishnan, A, et.al. The Potential Therapeutic Benefits of Vitamin D in the Treatment of Estrogen Receptor Positive Breast Cancer Steroids. 2012 Sep

1 thought on “Витамин D и рак молочной железы: есть ли взаимосвязь?

  1. Алла

    Следовательно, накопленные к настоящему времени знания о роли витамина D в организме человека и взаимосвязи его уровня с развитием и течением онкологической патологии позволяют предположить, что коррекция недостаточного уровня витамина D может быть перспективным направлением в профилактике и комплексном лечении онкологических заболеваний. Крупные проспективные рандомизированные исследования должны поставить точку в этом вопросе.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *